10 tips till på hur du tar kontroll över ditt liv och skapar förändringar

 
Härom veckan nämnde jag att jag sett en väldigt inspirerande video på Youtube om hur man bryter sina vanor och skapar förändringar i sitt liv. Det är ju ett alltid lika aktuellt ämne och faktum är att hur gärna man än vill så förändras ingenting om man inte tar tag i saker och ting själv. Det finns inga genvägar helt enkelt för även om andra löser vissa saker åt en måste man själv ändra på sig också för att fortsätta  och komma vidarei de nya spåren.

Jag har ju som ni vet varit i en jätte svacka under en period men som sagt även om allt inte löser sig i en handvändnig så finns det mycket man kan jobba på med sig själv och genom att ändra på vissa saker så kan nya dörrar öppnas och framförallt saker och ting går lättare.

Nedan kommer en ca 30 min lång video med 10 tips från Mel Robbins som jag tycker ni ska ta er tid att titta på oavsett ni behöver förändring i privatlivet, skola eller jobbet de här tipsen passr alla! 

Den är på engelska men följande punkter kommer hon gå igenom:

1) Ta kontroll över dina tankar
2) Gör de viktigaste uppgifterna först varje dag och gå upp 30 min tidigare gärna mer
3) Fokusera på det som är just nu inte vad som ska göras eller sker om en vecka eller för några dagar sedan
4) Välj 2 stycken saker att prioritera varje dag hinner du mer så är det ett plus men två saker minst
5) Sätt höga mål och gör en plan för hur du ska nå dom genom mindre delmål
6) Kasta dig inte in i något nytt, ta ett steg i taget vissa saker får ta lite mer tid men våga ta steget
7) Kom över dina rädslor med tankar som får dig att se det roliga och possitiva du kommer få ut av att ta steget
8) Välj sådant du verkligen vill göra och ta reda på vad du kan göra för att uppnå det?
9) Sluta tveka 
10) Hjälp andra, att hjälpa andra med olika saker som du är bra på eller kan bidra med ger en possitiv kick och ökar drivet att fortsätta utvecklas
 
 Glöm inte klicka gilla om ni vill ha mer tips om personlig utveckling :)
 

Kommentera här: